С���ӿ���Ϳ��ɹ˪��

• 2020-10-07 13:40
• ������³��԰ҽԺ
• ����

����̫��������������ǿ������������������÷�ɹ��������Ϳ�Ϻ���һ���ɹ˪������ɡ������ñȫ����װ�Ÿҳ��š�С����Ƥ�����ۣ������ɹ��������ע�⡣�Ƿ�ɹ˪С���ӿ�����������Ҫע����Щ���⣿һ���������ɣ�

С���ӿ���Ϳ��ɹ˪��

��ͯ��Ƥ���������ƻ�û�з������죬���ǵ��������ߵ����������������ʱ�����С������û�з�������������������ͣ����Ƥ����ɹʱ��Խ����ԽƵ���������Ժ�Ƥ�����ķ���ҲԽ�������߶�Ƥ����������һ�����ڻ��۵Ĺ��̣�һЩ�Ƚ����ص����˻����ӱ����պ�Ƥ�����ķ��ա�

�����ں����ܷ��÷�ɹ˪�����⣬���Ը��ݺ��ӵ�������ѡ��

6����ǰ��ֹʹ��

�ڱ���6������ǰ������ĸ�������ܶ���û�з�����ȫ�����ʱ��ı���������Ҳ�DZȽϲ�ģ�����̫С��Ƥ���Ƚ����ۣ�ʹ�÷�ɹ˪���ܻ��˺������ļ�����

���Ҫ�����������ø�����ѡ���ʵؽϺõ������·�����������ñ���ߴ�������ɡ�����������Ƥ����ֱ�����䣬���Ҿ����ܿ�����ʱ�����������ֻ��Ҫ����һЩ�����������ɹ�����ͺ��ˡ�

6����-2���ܲ��þͲ���

6�����Ժ�ı�����Ȼ˵�����÷�ɹ˪������2���ھ����ܲ��þͲ��ã�����Ƥ������Ƥ��������������Ҫ��Ƥ�����պ���˺�Ҳ��Խ�󡣵������ʱ��ı��������������Ƚϲ�����Ǽҳ�Ҫ���ű����������Ҫ��ʱ��Ĵ���̫�������и����У����ʱ����������ĸ�������һЩ������п��������ѳɷֵ������ɹ˪�����ַ�ɹ˪���ᱻƤ�����գ������˵�ϰ�ȫ����2���ڵı������ѡ������ñ����ɹ�¡�����ɡ�ȷ�ʽ����ɹ��

2������ʹ��

�ȱ���������ٿ�ʼʹ�÷�ɹ˪���������ϵı������������Ѿ��Ƚ�ǿ���ˣ��������ʱ��ı�������ù����ģ��Բ�ע�����ȥɹ̫���ˣ��������ʱ��ı���һ��Ҫע�������Ϳ��һ���ɹ˪���������ɹ�˵������������ѡ�񲻺��㾫�IJ�Ʒ�����ⷢ��������Ӧ��

��θ�����ѡ���ɹ˪

�����ѡ�ú������ɹ���IJ�Ʒ��������Ƥ�����ۣ���ʹ�ú��л�ѧ��ɹ���ķ�ɹ˪�����׹�����һЩС�����ӣ����ʺ�ʹ�������Է�ɹ˪�����õ������ɹ����"��������"��"����п"2�֣���Щԭ�������泧�ҳ�Ʒ�ķ�ɹ˪�����װ�ɷֱ��ж����б�ʾ������ѡ��֮ǰ����ؿ���ϸ�������Է�ɹ˪��ԭ�����赲������һ�澵�ӣ�̫��������֮�����ͻᷴ�������ߣ��Ӷ�����������ֱ�ӽӴ�Ƥ����

���⣬��ɹ˪һ�㶼����з�ɹָ��������ɹָ��(SPF)��ָ��ɹ˪�������������ѧ��ɹ�ɷֵĶ��٣����ǻ����ջ��������ߣ����Ƕ�Ƥ���Ĵ̼�Ҳ�ܴ�SPFԽ�ߣ�˵����ɹ����Խǿ��

����ѡ��ʲô��ɹָ���ķ�ɹ˪����ʣ���Ӧ�������ʱ��ij��̡������ǿ���Լ����г��������������������2Сʱ��ѡ��SPFl5�������赲93%��UVB���ķ�ɹ˪�Ϳ����ˣ�����2Сʱ�������ѡ���ɹָ��30�������赲98%��UVB���ķ�ɹ˪������SPFԽ��Խ�á�

��θ�������ȷͿĨ��ɹ˪

�״�ʹ��ʱ���������ڱ���ǰ���ڲ�С�����Ϳһ�飬�۲�48Сʱ��ȷ��û�й�����Ӧ��������ʹ�á�ʹ�÷�ʽΪ����ǰ30���ӣ��ڱ�¶��λ��Ƥ����ͿĨ��ɹ��Һ���˺�ÿ��2Сʱ��Ҫ����Ϳһ�飻Ϳ�˷�ɹ˪���������Ūʪ�˻�����ˣ�����Ҫ��Ϳһ�顣

���������ɹϵ�еı���ר�÷�ɹ��Һ֮�⣬Ҳ����ѡ�þ��з�ˮ�������ܵķ�ɹ˪����������ø��ѡ��ӻ���ص����ں�Ҫ����ˮϴ����ɹ˪������ɹ��IJ�λ���象��ͿĨһЩ��ˬ��Ӥ��������Һ��

������������Ա���ʹ������ʽ��ɹ˪������ʽ��ɹ˪��ʹ��ʱ���ױ��������룬���ܻ�̼��β����շ�������Ӧ����Զ�ͯʹ�������Ʒ�����һ��Ҫ�ã��ҳ�Ӧ����ɹ˪�����Լ������ϣ�Ȼ���ٲ����������ϡ�