һ�������彡���йص�����ָ��

���ʱ�����鵥�ϵ�һ����ֵ�������㿴�á�������������������ֻ����룬�������п����룬��ȴ�ܱ��ù������졣��ʵ���������йص�һЩ����ֵ��һ���μǡ�������֯������ҽ�������һ���뽡���йص�������ָ�꣬�����ο���

1��Ѫѹ����120/80���׹�����Ѫѹ�ϵ��߸�������Ѫѹ�ﵽ�򳬹�140/90���׹������ͱ���Ϊ��Ѫѹ���������ġ�ɱ�֡�������ɱ�������Ρ�����ѪѹҲ����ˣ���ͨ��������֢״��һ�����Ӳ��Σ��ᵼ���з硢���ಡ���������ˡ�����������˥�˵ȡ�

�Դˣ��������¼�������ЧԤ����

һ�����ء�������������ʳƽ�⣬ʹ����BMIָ��������20��24��

�������Ρ������˿��Ƚ�ÿ��ʳ��������8�ˣ��Ժ��ٽ���6�ˣ��Ϸ��˿ɿ�����6�����¡�

����������ʳ֬������֬��Ҫ������������30%������֬��Ҫ����10%��ÿ�����������߲�400��500�ˣ�ˮ��100�ˣ�����50��100�ˣ���Ϻ50�ˣ�����ÿ��3��4��������ÿ��250�ˣ�ʳ��ÿ��20��25�ˣ��ٳ��������ʳ��

�ġ�ÿ�����ĴΡ�ÿ��30�������ҵ��˶����塢������Ӧ�����罻���ᣬѡ���ʺ��Լ����������滭�����ֵ��Ļ���������ֹ���̬���������̡��޾ơ������̣�����ÿ�����Ʋ�����20��30�ˣ�Ů�Բ�����15��20�ˡ�

2���ո�Ѫ�ǣ�<5.5��Ħ��/�����ո�����8Сʱ��õ�Ѫ�Ǽ�Ϊ�ո�Ѫ�ǣ�һ���ﵽ�򳬹�7��Ħ��/�����������Ϊ���������򲡲�����ʹ���ಡ���ռӱ�����������������ʧ���ȷ��ա�

�ǻ�Ѫ�쵰�ף�HbA1c�����ԣ����Է�ӳ���򲡻����������������ڵ�ƽ��Ѫ��������˹���45��֮��ÿ3��Ӧ��һ��Ѫ�ǡ����峬�ؼ������򲡼���ʷ����ȺӦ�����顣���⣬����Ҳ����Ҫ��Ԥ����ʩ��

3���ܵ��̴�:<5.2��Ħ��/�����ܵ��̴��Dz���ѪҺ�����е��̴��͸������������̴�ˮƽԽ�ߣ����ಡΣ��Խ���ܵ��̴�������ֵӦ��5.2���£�����6.2���������ಡ��Σ��Ⱥ��

���ѣ�20���Ӧ�ü�鵨�̴���һ��������쳣,��ö��������ֵ͵��̴����ͱ���֬�����ͷ�ʽ֬����ʳ��ÿ���һ�ε��̴�����Ҫʱ����Ӧ���ý����̴�ҩ�

4�������̴���LDL����2.6��Ħ��/�����õ��̴���HDL����1.3��Ħ��/�������˰ѡ������̴��������ɽ�������������������ۻ�ʹ���������Ƥ�����͵ġ����ӡ������������ѡ��������ǵ��¶���Ӳ�������ಡ���з�Σ�յ�������ס�LDLˮƽһ��Ӧ������2.6��Ħ��/�����£����򲡻����ಡ������Ӧ������1.8��Ħ��/�����¡�

HDL�����ܶ�֬���ף��������õ��̴���������˼�壬�����ֵӦ��Խ��Խ�á�HDL����ȥ��Ѫ���е�LDL��Ů��HDL����1.3��Ħ��/�������ಡ��һ��Σ�����أ�������1.6��Ħ��/���������ڱ������ࡣ

���飺Ϊ�����HDL��Ӧ�ý��̣����������Ե�������֬��������͵ȣ�ȡ������֬������ʽ֬����ÿ�����Ʋ�Ҫ����1����

5��������������1.7��Ħ��/����������������ѪҺ�м�����֬�ʣ�����Ϊ��Ѫ֬�������Ǹ�Ѫ֬�ġ�Ԥ���źš�����������ˮƽ���߻�����2�����򲡺����ಡ���գ��ر���Ů�ԣ�����ˮƽ��1.7��2.2��Ħ��/��Ϊ�ٽ������ߣ�����2.3��Ħ��/����Σ�ո�����ˣ����ÿ���һ�θ�����������ͨ��Ϊ���̴�����һ���֡�

Ϊ�˽��͸�������ˮƽ��Ӧ���ʡ����̡�ÿ������1�����£�����������������ǵ����߸�����������Ӧ����ʳ�������������������̼ˮ�����

6���ټ�״�ټ��أ���4.0��Ħ��/�����ټ�״�ټ��أ�TSH����Ӱ��T3��T4��״���صķ��ڣ��������������³´�л�����º�����֮�⣬Ҳ��Ӱ�쵽Ƥ����ͷ�����������������������Թ��ܡ�TSH����4.5��Ħ��/����������״���޷������㹻�ļ�״���أ���������������ת��

���ټ�״�ټ���Ӧ��35�꿪ʼ��Ů���нϳ����ļ׼������ߵ��̴�����������ˮƽ���������ಡ�������������ӡ����TSHˮƽ�ϸߣ��������ҩ����һ����������5����һ�Ρ�

7����������ָ��BMI��18.5��24.9����������ָ����BMI��=����(����)�����(��)2����Ŀǰ�����ϳ��õĺ����������ݳ̶��Լ��Ƿ񽡿���һ����׼��Ӣ����ѧ������90���������˽����˸ߴ�57�ε��飬�����ʾ����ЩBMIָ������40���ˣ���ָ������22.5��25�ġ�������Ⱥ������������ʮ�����ҡ�

���й���������˵��BMIָ������18.5����ƫ�ݣ��������¾����ҡ��������⡢ƶѪ��������ʧ���µ���������֢��Σ�ա��������ص�BMIָ��Ϊ18.5��24.9��BMI��25��28֮���������س��꣬����28��Ϊ����֢��

���飺ÿ���һ�����أ������������ӻ���ٵ�ʱ����ܼ�顣������أ���Ӧ�ÿ�����ʳ�����Ӷ���������Ҫ���dz�����Χ��������Ϊ����ʹBMI��������Χ����Ҳ������2�����򲡡����ಡ��Σ�ա�

8��C����Ӧ���ף���1.0����/����C����Ӧ���ף�CRP��ָ��ߣ���ζ�����ಡ�����ķ��ձ����������2��5�������⣬��Ҳ���з硢���򲡼���ijЩ��֢��ص�������΢��֢�ı�־��

���飺�ڲ�����Լ������ಡ���յ�ʱ�򣬲������һ��CRP��CRP��鲢�dz����飬�����˽��Լ����ಡ���ռ����岡ʷ���ʱ���ɽ��иü�飬�ó��Ľ����ҽ����ϴ��а�����

���飬���CRPˮƽ�ϸߣ�Ӧ�ı����ʽ����������������Ը���ŷ��٤��3֬�����ʳ������㡢���ҡ������ͼ��������͵ȣ����Լ���������֢��

9����ߣ�21��ʱ������׼��һ����˵��21��ʱ��ߴﵽ���ֵ��21��֮��ÿ��Ӧ��һ����ߣ������߱�21��ʱ����3.8���ף���ôӦ�������������ܶȻ���������X����顣��Լ��һ���Ů��һ���лᷢ�����������͹��ۡ����������ͻȻ���ͣ��Ǿ�Ԥʾ�Ź����ܶ��Ѿ���ʼ�仯��

���飺ƽʱӦ���Ժ�����ʳ������ά����D���������߻����ë��ȼ��ض������̾�ϰ��ҲӰ�������������Ҫʱ��ҽ������ҩ�����ơ�

10�������е������������ݡ�

�����˶���ÿ��150��240���ӣ�����ƽ�վ��ء�ɢ�����ܲ��ȣ�

����ѵ����ÿ��2��3�Σ����صȣ�

ˮ���߲ˣ�ÿ��5��9��

���㣺ÿ�ܳ�1�Σ����߷������Ͳ�Ʒ��ÿ��3�����£�

ά����C��ÿ������75���ˣ���Լ170�˳�֭��

�ƣ�ÿ������1000��2000����

ά����D��ÿ������1000���ʵ�λ

��ˮ��ÿ�첻����1�����׾�28�����£����113�ˣ�ơ��340�����£�

���̣�0֧

˯�ߣ�ÿ��7��8Сʱ


����Ķ��Ƽ�

Top
Baidu
map