˯��ʱҪ��Ҫʹ����ͷ

• 2020-10-07 09:57
• ������³��԰ҽԺ
• ���粿

��Щ����˯��ʱϰ���ø���ͷ������Щ����ϰ�߲�����ͷ�����ھ�׵���õ�����˵����Щʱ������ͷ��Ƚ������������ʱ������ͷ�ֻ�ʹ��׵�ܵ�ѹ�ȡ���ô˯��ʱҪ��Ҫ����ͷ��?

˯��ʱҪ��Ҫ����ͷ��

������³��԰ҽԺ��ר��ָ����˯��ʱ������ͷ�Ծ�׵�Dz��õģ�Ϊ�˻���ͼ�������ʱ���𶯶Դ��Ե�Ӱ�죬����ľ�׵���γ���һ��Բ���Ļ��ȡ�����ͷ����Ϊ��ά����������ϵĻ��ȣ��Ա�֤ͷ���;�����ѪҺѭ���ͺ�������ͨ��������˯����ʱ������ͷ�Ļ��������׾ͻ�ѹ�ȵ���׵�ġ�

�˵�һ����Լ��1/3��ʱ�䶼����˯���жȹ��ģ���ͷѡ���ˣ������ܹ����˯�����������һ��ܹ�Ϊ����ʱ��Ĺ�����ѧϰ���澫�����ܶ���һ���������ͷ����Լ����Ӷ������ˣ����һ��������ᱳʹ��֢״������п�������ͷ�������ˡ�

˯��ʱ�ö�ߵ���ͷ�������

һ����˵����ͷ�ĸ߶�Ҫ���˶��죬����Ǹ����Լ��ļ��ͷ��;�����������ͷ�����ǣ������˻���������ô����Ŀǰ�г��ϵ���ͷ��Լ����һ���ߴ�ġ�Ů����ͷ�ĸ߶���7—12����֮�䣬���Ե���ͷ��11—14����֮��������ʵġ�

��Ҫע����ǣ������˵���ͷҪ��һЩ����������ʹ��ˣ������в�ͬ�̶ȵ��ձ���Ϊ�˸��õ�˳Ӧ��׵�������ȣ��������õ���ͷҪ�ʵ��ı������˸�һЩ�����Ǿ���ĸ߶ȣ����������Ϊ����

˯����ʲô������ͷ����

1��������

�����Ǽ��Ͷ�����������ģ�����������ͷ������ͷ����ת����ת����״��˯�����ź������

2�����ص�������

���ص��������������������������¶�������ܹ��Զ����ڳ��У����ȡ������ij���ͷ������������������˯����������ܱ������ǡ�

3����Ȼ�齺

����Ȼ�齺�Ƴɵ���ͷ����͸���Ժã����һ����е��ԣ���Ȼ��������Ⱦ������֮�󲻹���ϴ���ǻ�ϴ�����ԣ�ʮ�ַ��㡣�dz��������á��Ҳ����ױ��Σ����Ǽ۸��е�ߣ���Ҳ�Ƿdz�ֵ�õġ�