�೤ʱ��Ӧ�ý���һ�ν������

• 2019-02-15 14:07
• ������³��԰ҽԺ
• ����

������³��԰ҽԺ���������ר��ָ��������“�೤ʱ�����һ�����”������⣬Ӧ�����䡢����״���ͼ�����������������һ����ϸ�˽��¡�

�೤ʱ�����һ�����

1����������

һ����˵��30�����µ������ˣ�����״�����ã���ÿ2—3�����—�Σ�3040��ʱ����ÿ1—2�����һ�Σ�40—60��������ˣ�Ӧ��ÿ�����һ�Σ�����60�����ϵ�����������ð������һ�Ρ�

2����������״��

��׳�ꡢ����״�����õ��ˣ���2—3�����һ�ν�����飻������״��Ƿ�ѣ���һ����һ�Σ�40����������״�������ߣ���—����һ�Σ�Ӯ������Ƿ���ߣ��ɰ�����һ�Ρ�

3�����ݼ���

��������Բ�����Ӧ�����ڸ�����Բ����ص��Dz��̳����������ӣ������ڶ�����Ȭ�����е�������”������”��������ҽ���ľ��������£�������ܵõ��ǵĻ��⣬�����ⲻ����Ȭ������Щ������Ӧ���ڽ��и��

��ͬ������������ĿҲ���в�ͬ

�й�ר��ָ����������첻������—��������ͬ�����䣬������ĿҲҪ������ͬ��ֻ�и��ݲ�ͬ���䡢��ͬ����������Եؽ��м�飬������Ч�����������á�

1��������

��Ҫ�������������һЩָ�꣬����ߡ����ء�Ѫѹ���λ��������Ƿι��ܡ�����ȡ�������ɫ���ȷ���ļ���������Ҳ����Ҫ��

2��������

��Ҫ������ߡ����ء���Χ��Ѫѹ����Ҫ���˽���û�з��֡���Ѫѹ���������Ҫ���ո�Ѫ�ǡ�Ѫ֬��ѪҺ��顣Ѫ�ǡ�Ѫ֬�����붯��Ѫ�ܵ�Ӳ��������أ�������Ӳ���ᵼ���ļ��������Թ��������ؼ��������⣬35��֮��Ӧ���ر��������෽��ļ�飬��ˣ�������������������ĵ�ͼ��顣

3��������

��Ů�Թ���45�꣬���Թ���50��֮��Ӧ�����ڼ����ܶȣ�Ԥ�����������ķ���������������������˵��ǰ���ٷ���ļ��Ҳ���ܺ��ӡ��ر������������⣬����Ƶ���򼱡�ҹ�������������ԣ������ܺ��������顣

4��������

����60�����ϵ���������˵�����˳���������Ŀ�⣬ÿ�����һ���۵׼��Ҳ����Ҫ��

���ӵ��������Щ

Ϊ���ú����ܹ������ɳ�����Ҫ�Ժ��ӽ��ж�����졣

�������ʱ�䣺6�������ڵ�Ӥ�׶�ÿ2�������1�Σ�6—12���µĺ���ÿ��3�������1�Σ�1—3����ĺ���ÿ���������1�Σ�3�����ϵĺ���ÿ�����1�Ρ�

����������Ŀ����ߡ����ء�ͷΧ����Χ�Ȳ��������ۣ�����1��Ѫ�򳣹��顣1������׶�԰ʱ����ɸ���Է���������

�������������Ŀ��������Ҫ���ɽ��г�����ǿ�ȣ����䣬����Է�����������飬ɸ���Է���������ע������飬������Ϊ�ʾ����ۣ�΢��Ԫ�زⶨ���������ܵȡ�