��Ѫѹ���ߵ��ļ�������ע������

• 2010-07-09 08:46
• �ڿ�
• ������

�����ȵ��ļ����������ף�������ȫ���������£�������Ϊ����¯��������˵�ˡ���Ѫѹ������Ѫ�ܲ����߻���ijЩ���ʵĸо�����������ѯ�Ϳ����ĸ�Ѫѹ����Ҳ�����ˡ����ע�����÷���¡���ʳ���ڼ�����ҩ��������ɰ�������˳���ضȹ����ڣ������̸̸�ⷽ��Ļ��⡣

����Ӧ�˽����������Ը�Ѫѹ��Ӱ�졣�������ȣ������࣬�׷���ѪҺŨ�����շ�����Ѫ��Ѫ˨�γɣ��������״������Ѫ˨�γɻ�ʹ���๩Ѫ���㣬�����Ľ�ʹ�������ļ�����������Ѫ���ڷ���Ѫ˨�ͻᷢ���Թ���������Ϊijһ֫���ϰ�����Ѫѹ���鷢��������Ӳ������ͻȻ����ʧ������ŭ���������ۣ�����Ŀǰ��ҹ�����籭��ʹѪѹ�������ߣ����¶����������߿����ѣ����׷���������˵������Ѫ��Ѫ˨�γɣ����������Գ�Ѫ��

����ڶ����ĺ��伾�ڣ��в��ٸ�Ѫѹ�����Ѿ���Ѫѹ�����½����������������������������Ҳ�Dz���ȡ�ġ����������������ֻ���ٲ���֢�ķ���������ҽ��ܼ���������

һ����ʱ����ˮ��

���������¶��£���һ��Լ��ˮ1400������ʳ�﹩ˮԼ700��������л��ˮԼ200�������ܼ���ˮԼ2300������ˮ��й���ֱ�Ϊ����Լ1400���������Լ100����������Լ100������Ƥ���ӷ�Լ350�������������ӷ�Լ350�������ܼ�Լ2300������ά�ֳ���ˮ��ƽ�⡣Ȼ�����ڸ��»����������ˮ���ų����ɴﵽԼ3300���������ö���ʱ�����ų�ˮ����ߴ�Լ6600��������ˣ�Ҫ�ﵽ���ڵ�ˮƽ�⣬��Ҫ������й��������ˮ��������һ�����Եij������˾Ϳ��ܶඪʧ1000�������ϵ�ˮ�֣���Ӧ�����ӵ�����ˮ���롣���ð׿�ˮ���β�����1���ĵ���ˮ����Ч���䡣��ȻҲ��ͨ����ˮ�����߲������䡣

Ӧע����ǣ���Ҫ�ȵ��ڿʲź�ˮ��Ӧ�����ɿڿ�ǰ����ˮ��ϰ�ߣ��������������ˮ��������һ�δ�����ˮ���˶�ǰ������أ�ÿ��ʧ����0.5�������2��3��ˮ����ɫ��ʱ����ˮ��˯��ʱҲ�ᶪʧˮ�֣�˯ǰ�Ѻ�����һ��ˮ��

�Ը�Ѫѹ������˵���������ף����dz����϶࣬����ղ�˵�ģ������࣬�׷���ѪҺŨ�����շ�����Ѫ��Ѫ˨�γɣ���Ѫѹ����Ӧ��ʱ����ˮ�֣�����ˮ���̶��������ϡ������Ϲ����Dz����ѡ�񣬳������ʱ��Ҫ�ʵ��ಹ��һЩ����������ˮ��ƽ�⡣��Ѫѹ�ϲ�����Ӧ���������׿�ˮΪ�������ʵ��������������ƹϡ��������ȵ��ǵĹϹ���

���������ʳ����

������Ŀǰ�ѱ��϶���ʹѪѹ���ߵ����أ�Ҳ�����ƽ�ѹҩ�ｵѹЧ������Ҫ����֮һ����ͨ�����������ʱ�����������䵭��ˮ�����Ը�Ѫѹ���߲�̫���ˡ�����WHO�ı�׼���������ǽ��ε�ÿ�������������ڣ��ˣ��൱��һơ��ƿ�����������£�ͬʱ��߼ص����룬��������Ҷ�߲ˡ�ˮ�������࣬�ʵ�����ţ�̡���������ȵ��׷ḻ��֬�����ٵ�ʳ��ٳԷ��⼰��ըʳƷ�����طḻ��ʳ�������ӡ����ѡ��ƹϡ�ե�ˡ��ϲˡ���������������С��۲ˡ�����Ʒ���Լ���ݮ�����ӡ��㽶��ƻ�������ѡ����ϡ��޻����ȡ�

����������ѹҩ��

�о�֤��������һ��������Ѫѹƫ�ͣ���ˣ���Ѫѹ����������Ӧ��ҽ����ָ���µ�����ѹҩ��������ر�Ҫ������������京������ҩ�ɷֵ�һЩ������ѹҩ��Ӧ����������ມ��Ŵ�����Ƭ��������ѹƬ��������ѹ0�ţ���Ϊ������ɴ������ڵ�ˮ�֣�ʹ��ѪҺŨ��������������ѪҺŨ����˫�����ؼ���ѪҺճ��ȣ����������¼���ֻ��Ѫѹ���Ʋ������߻��ѷ�����Ѫѹ����˥�ߵIJ��ˣ��ſ��ʵ����Ӧ���������[NextPage]

һ������£�������˯���вŻ����Ѫѹ�½����������������Ӱ�죬��Ѫѹ��������ҹ��˯�������½�ʱ�������ҹ��Ѫѹ���ߣ���������Ѫ�ܵ��𺦡���ˣ�����Ҫ���÷���£���֤����˯�ߣ�ͬʱ���������ҽ��ָ����ѡ�ó�Ч��������ѪѹӰ�첻��Ľ�ѹҩ�ȷ��ҹ��Ѫѹ�������Ա����ġ��ԵȰ����١�
��Щ���߶����ȵ�����Ƚ����У���һЩ���ֻ��ߣ�����Ѫѹ���ܲ����������������������Ҫ�Խ�ѹҩ����м�����΢�����������Ѫѹֻ����������Ҳ������Ե����岻�ʣ���Ѫѹ��150/95mmHg���ң���ʱ���ع��ڽ��ţ����ȹ۲켸�죬���Ҳ���Ѫѹ���ߵĿ���ԭ���Ƿ��������ۡ����š������������仯��ɵģ���������ϵ�ijЩ���أ�Ӧ����ȥ������Ѫѹ���ߵ�ԭ�򣬵������Լ�����̬����������Ϣʱ����ٹ۲켸�죬һ��Ѫѹ��ָ�������ˮƽ���粻�ָܻ������Ļ�������Ҫ��ҽ����ָ���¼Ӵ���ҩ�������������ࡣ

�ġ���������Ҫ����

����һ�����������һ�����ˡ���������54�꣬�����ԣ���ֵ���籭�����쿴���������������˸߲��ҵ�̸�����򣬺���4ƿ��ơ�ƣ�ҹ��2-3�㿴�����������ſ�����ͷ������ʹ�����Ͻ�������Ϣ���峿6���Ѻ�ͻȻ�о����֫�岻�ᶯ�ˣ����˼��͵�Ժ����ҽԺһ����CT���Թ�����סԺ���ơ���������Ѫѹ��ʷ3�꣬ƽ�������ҩ������ǰ���壬Ѫѹ140/90mmHg���Լ�û���ʡ�������������������ۣ�ͷһ�������ֺ��˹���ı�ơ�ƣ���ҹ�������׼�����Ѫѹ���׳��ֲ������շ��Թ����������ˡ���Ȱ��Ѫѹ������������Ҫ���ƣ��������Ⱦơ�

�塢�����ľ�ƽ��

�����������ȣ��˵��������׼�������Ѫѹ�߸����׷��𡣴�ŭ��ʹѪѹ�������ߣ��������ص�����Ѫ�ܲ���֢����ƽ��̬���ٷ���Ը�Ѫѹ������Ϊ��Ҫ��

�������輲���ź�

�ļ��������ڸ���ԭ������Ѫѹ����ʱ�����˻����ͷ�Ρ��������Ļš�������������Ż�µ�֢״������Ѫѹ���������������Щ����֢״ʱ���п������������ȵ�ԭ��Ҳ�п�����Ѫѹ������ɵġ���ʱ���ȥҽԺ���м�飬���Ƿ���Ҫ����ҩ������������е�����

�ļ�Ҳ�Ǹ�Ѫѹ���˵ġ����¡����ڣ�����Ҫ�����ע�Լ���Ѫѹ�����ڿ�������ҽ����ͨ���˽��Լ���Ѫѹ״������ʱ����������ҩ���Ա�ƽ�ȶ��ģ��������ȵ�����������Լ���

�Ƽ����ֽ�ѹʳ��

1���۲˰��˿�۲�250g,����300g���Ӵн������н�ѹƽ�Ρ�ͨ��Ĺ�Ч��

2���Ǵ��۲��۲�500g,���ˮ�׹����Ǵ׸����������ȣ��������ͣ��н�ѹ����֬�Ĺ�Ч

3�������˶��϶���500g������2����

4�������ʱ�䡶���ݸ�Ŀ�����䡰��а�ȣ����ͷ���������Ŀ������׳���������ǡ����ʡ�