��Щ��Ѫѹ������Ҫ��24Сʱ��̬Ѫѹ���

��Ѫѹ���������Ѫ�ܼ������������С�����˥�ߡ��ļ������������ܲ�ȫ�����ؼ�������Ҫ��Σ�����ء�����ѪѹԽ�ߣ������ġ���Ѫ�ܲ���Σ�վ�Խ����ˣ���Ѫѹ����Ҫ���ڼ��Ѫѹ����ʱ����Ѫѹ���������ĿǰѪѹ�����ķ�����Ҫ������Ѫѹ����ͥ�Բ�Ѫѹ�Լ���̬Ѫѹ���������ܶ໼�߶Զ�̬Ѫѹ�Ͳ��Ǻ��˽⣬�������Ϊ��Ҽ򵥵Ľ���һ��ʲô��24Сʱ��̬Ѫѹ��⣿��ʲô�ã���Щ����Ҫ��

ʲô��24Сʱ��̬Ѫѹ���

��̬Ѫѹ�����ͨ�������Զ�����Զ�ʱ�����ճ�����״̬��Ѫѹ��һ����ϼ�����Ŀǰ���ڶ�̬Ѫѹ�������ο���ΧΪ��24Сʱƽ��ѪѹС��130/80mmHg������Ѫѹ��ֵС��135/85mmHg��ҹ��Ѫѹ��ֵС��125/75mmHg����������£�ҹ��Ѫѹ��ֵ�Ȱ���Ѫѹ��ֵ��10%-15%��

24Сʱ��̬Ѫѹ�����ȳ����Ѫѹ�ķ�ʽ�����������ڲ��˻������ڼ�ͥ���ˣ������Ǵ���ҽ����ҵ�ģ��������ֲ����Ĺ��̣�ÿһ������������Ӱ������Ѫѹ������ҽԺ��Ѫѹ�Ļ��������а״���ЧӦ������ҽԺ�����ͽ����ˣ�����һ���ţ�����Ѫѹ����ȥ�ˡ�

��24Сʱ��̬Ѫѹ�����Ǻ���Ȼ�ģ�����������״̬��ȥ������Ѫѹ����һ�ֿ͹۵�һ�ֵ����С�24СʱѪѹ������û�����ߵģ��ǻ������ų������Ǹ�Ѫѹ�IJ��ˡ�����Ч������������׼ȷ��Ӧ��Ҫ��һ��ļ�ͥ��ѹ������ҽԺ���ҵIJ�ѹ���͹ۡ�����˵�����⡣

��Щ�����Ҫ��24Сʱ��̬Ѫѹ���

1����̬Ѫѹ��������ڶ����ʸ�Ѫѹ�ķ������жϺ�ȷ�����������ҽԺ�����һ��߻��ڼҲ�Ѫѹ�������ߣ����ɻ����˸�Ѫѹ�ģ��������ƶ�̬Ѫѹ�������ƽ��Ѫѹ�����Ѫѹ�IJ���״̬���پ��Ƕ���Ů�ԡ��������ߡ��շ��ֵĸ�Ѫѹ����������ѹ��140-150mmHg������ѹ��90-99mmHg���ߡ������ҷʺ��߶����Կ���Ѫѹ��⡣

2�����û�и�Ѫѹ��ʷ������ȴ������һЩ��Ѫѹ���µİ������𺦣��絰�����Թ��������ҷʺ�ȣ�����������̬Ѫѹ��

3���Ѿ�ȷ���Ѫѹ��ҩ������Ч��Ƿ�ѵģ�����̬Ѫѹ���԰�������ҵ�Ѫѹ�IJ���Ͳ���������������������ˣ���֢��ҩ��

4��ȷ���Ѫѹ���ѽ��ܽ�ѹ�����ߣ���Ѫѹ�Ѵ�꣬����β���������Ѫѹƽ��ֵ<140/90mmHg�����Է���������Ѫ�ܲ���֢���������С���˥���ļ������������ܲ�ȫ�ȣ����³����˰������𺦣��絰���������ҷʺ�ǻ϶���Թ����ȣ���������𺦽����Լ��أ�

�ر����ѣ���Ѫѹ����ϲ���ֻ����һ��Ѫѹֵ��Ϊ��׼ȷ�صõ���Ͻ�����ܸ��õؾ������Ʒ���������ÿλ��Ѫѹ����ÿ���ȶ�Ҫ��һ�ζ�̬Ѫѹ��⡣û��֢״�ĸ�Ѫѹ���ܸ�Σ�գ����24Сʱ��̬Ѫѹ���ȷ��Ƿ�ҩ����Ҫ��ҩ���ƣ���Ȼ����������ʧȥ���������¡�


Top
Baidu
map