�鷿���Ҽ�����־����ۡ�������

�������ν�����Ů��Ӧÿ����Ϊ�鷿“����”һ�Σ�Ϊ�����м򵥵�“ȫ�����”���������緢�������Ρ�

Ů����ʮ�������鷿��ʼ���ڷ�������ŵ�ʮ�������һ����Ѿ����죬����鷿�����������Ӱ��Ů���鷿�������ܡ����һ������£������ഺ�ھ�Ҫ��ʼע���鷿���Լ졣

ר�ҽ��飬�鷿�Լ죬ÿ���½���һ�Σ�ÿ�����¾��ɾ��������������У���Ϊ���ʱ������Ƽ��ض����ٵ�Ӱ������С��״̬���������ھ�ֹ״̬�������׷���һЩ���䡣ע����һ��Ҫȫ�棬Ҫ����˫�顢��ͷ��Χ��Ҹ��������λ����ϸ��ѹ��顣�������Ȳ���̫�ᣬ����Ź���������׿顣

���⣬�����ƽ�ɵ�״̬�£�Ϊ�鷿“���”����վ��ʱ�Լ죬�ر��Ƕ���˫���´������ߣ��鷿������׿���ܾͻ�“��”����顣

��������Ҫ�۲�˫�����ۣ���Ծ��ӣ��鿴�����鷿�Ĵ�С����ɫ���Ƿ�Գơ����Ƥ�������������졢���ݡ���Ƥ���ı䡢ʪ������⣬һ��Ҫ��ҽԺ���н�һ����飬�Ų����ٰ��Ŀ��ܡ�

����ƽ�ɺ󣬲�Ҫ���κ��·������£����ֱ۸߾٣�����ͷ�����ࡣ���ַ���ͷ��࣬������ȥ�������鷿������һ������鿴�Ƿ����׿顣Ȼ�����ͷ��ʼͬһ����������߻������𲽼�飬�ұߵ��鷿��ͬ���ķ�ʽ���м�鼴�ɡ��ٶ�Ҹ�ѽ��а�ѹ�鿴���Ƿ����׿顣

������Ĵָ��ʳָȥѹ�Լ�����ͷ������������Һ�壬�����Һ�����������Ҫ�úù۲���Һ�����״����ʱ��ѯҽ����

���ٰ��ǿ���Ԥ���ģ��緢�������ƣ�Ŀǰ��м�������ټ�����ϵ�“���׼”����ͬ����Σ���鷽ʽ����ͬ��

ר���ر����ѣ�����ǰ����B����飬�Ų����ټ��������⻳�м������ټ����ķ�չ��

ͬʱ�����ٲ�����ʷ�����ٰ��߷���ְҵ��Ҫ���ڼ�顣

30-35�긾Ů�����������ٲʳ��������ֻ���Ƭ���ʹ�ã��и�Σ������������ƬΪ����

35-40�긾Ů�����1-2�궨����������Ƭ���������䣻

40-55�긾Ů��ÿ����һ��������Ƭ���������䣻

55�����ϸ�Ů��ÿ1-2����һ��������Ƭ���������䡣


Top
Baidu
map