����ǰû������Ҳû���Ŵ�ʷ�Dz��ǾͲ�������ɸ��

��̥ʮ�£�����������Ҫ����ȥҽԺ���м죬��һЩ�����һЩ�������������ģ�����һЩ����ÿ���и�������Ҫ���ġ�����24-28���ڼ䣬ҽ�����Ὠ�������������ɸ��飬�����ж��и��Ƿ������������Ŀ��ܡ��������е�����������Լ���ǰû�����򲡣�����Ҳû���Ŵ�ʷ���Dz��Ǿ�û��Ҫ���������ˣ�

��ǰû����Ҳû�Ŵ�ʷ������ɸ��

��ʵ�ϣ�����ÿһλ�����趼Ҫ����ɸ��飬��Ϊ�������׻����򲡣���Ϊ������Ѫ��Ҫ��������ˮƽ���벻���ȵ��صĵ������ã��ȵ��ؿ�ʹѪ��ά����һ�������ķ�Χ�������쳣���ߡ�

�����к����������ڻ����һЩ���ȵ��������ʣ������������ܵ����Ӷ����࣬ʹ�и����ȵ���Խ��Խ�����С���������ȵ��صķ���������Ӧ���ӣ���������ʳ�ṹ�������Ե�̫�࣬�����ȵ��صĵ��ڷ�Χ���ͻᵼ��Ѫ���쳣���ߣ�ʹԭ�����򲡼��ػ��߷������������򲡡�

������������Ů�������������󡢶�̥�������ӡ����ؼ������������������� ��ʳϰ�߸ı���˶������ٵ�ԭ��,�ҹ����������򲡵Ļ����ʳ������������������ͳ�ƣ�Ŀǰ�ҹ����������򲡣�GDM���������Ѵ�17.5%��ƽ��ÿ6���������о���1����Ϊ“������”������“����”�ķ��ա�

���������򲡵�Σ��

���ڳ������򲡻��������ͱ�������಻���ú�������Ǿ޴���������ܵ����ơ��������������������Ѫ�ǡ�������Ѫѹ������֢ͪ���ж�������������̥���ź������鷢����

����и��ڻ��е����ڷ�����Ѫ�ǵĻ�����̥�����п��ܻᷢ���쳣�����ص������������������伸�ʿ��Դﵽ�ٷ�֮��ʮ������̥��������������������ǻ��εļ���Ҳ��������и��ߡ�

�������������蹬�ڵĸ��ǻ������̥�����Ǵ�л��������Ӱ�죬ʹ����20��ʱ��II�����򲡵��ۻ����սӽ�15%��24��ʱ���ӵ�30%���ϡ�

�������򲡻��߷��������Ѫѹ�ļ��ʻ�������и��߳������屶�����ߵ����忹���������������ײ�����Ⱦ�����߷�����ˮ����ļ���Ҳ�������и���ʮ��֮�࣬������ء�

ֻ������Ѫ�ǿ����ȶ����ſ��Դ�󽵵���Щ�������¼����������ԣ��ڻ���24���Ժ�ҽ���ͻ����и�ȥ������ɸ��飬����������и���Ӧ������ɸ��飬����������������򲡵Ļ���Ҳ���Լ��緢�֣���ʱ��ȡ��Ч�����Ʒ������Ӷ����������򲡿��������Σ��������С��

��ɸ����Ϸ���

1���и���ɸ��Ѫǰ��8����ʳ��

2���и���ɸӦ�ո���Ѫ��һ��ҽԺ���ǰ������ϣ���ʱ���

3���и���ɸ��Ѫǰһ��Сʱ��������ˮ(50���������ܽ��ڰ뱭ˮ�У�5�����ں���)��

4�����·�̳���һСʱ�ߣ��뽫��ˮ����·�Ͽڷ���

�ر����ѣ������������������ڵ��ط����������������Ѫ�ǻ��Զ������ָ������������������������򲡵ĸ�Σ���أ����������򲡻����Ժ������򲡵ļ��ʱ�������Ҫ������������ڼ�Ҳ��Ҫ��Դ�ȣ���Ҫ��ò����Ѫ�DZ仯��


Top
Baidu
map