���ڴ��Ż����ʲôʱ������ö���Ҫע��ʲô

׼���������������ڼ䣬��Ҫ���ܶ���Ŀ�ļ�飬���˶�βʳ����֮�⣬��Ҫ�������ۺ�֢��ǰɸ�顢��������ɸ�顢Ѫ�����顢�Ρ������ܼ��ȶ���ļ�顣�����зdz���Ҫ��һ�βʳ������Ǵ��Ż���飬���Լ��緢�ֱ�����ijЩȱ�ݡ������������Ż���鶼��Ҫע��Щʲô�أ��������Ǿ�һ�����˽�һ�¡�

���ڴ��Ż����ʲôʱ������ã�

���Ż�ɸ������ҪĿ�ģ���ͨ����ά������ά�ʳ��������̥���Ƿ���ڴ�Ľṹȱ�ݡ����ڴ��Ż��������ʱ�����ڻ���20-24�����ң������������輰̥����ʵ����������ʱ����ܻ���ڲ��������������Ļ���̥����̫С�������ٻ�û�з�����ȫ����Ӧ�Ľṹ�쳣���޷����֡������̫�������Ż����Ļ�����Ȼ̥���������Ѿ�������ȫ������ʱ̥���Ѿ����ıȽϴ��ˣ���Ŀռ�ͱȽ�С�ˣ���һЩ��λ���ܾͻᱻ�ڵ������ʱ���ܻᱻ���Ե���

���Ż���ɸ����Ŀ��Ҫ����Щ?

1��������Ŀ��̥λ��˫�����������������ɹdz��ȡ��o�dz��ȡ���ˮ��̥����̥�ġ�̥���ʡ�̥��λ�á�̥�̺�ȡ�̥�̷ּ���̥����Ե��

2�����Ż�����ɸ�飺С�ԣ��ϴ���θ�ݣ�������ǻ��˫�������ף��֡��衢�ߡ���ǣ����������ڡ�

���Ż����ע����������Щ��

1����ǰԤԼ

���ڴ��Ż��������ʱ��������20-24�ܽ��У��������˳���28�ܣ���ʱ̥����С���У�������Ӱ���������ܹ����ִ󲿷ֵĻ��Ρ���ˣ�׼����һ��Ҫ�������ڴ��Ż���顣�����ڴ��Ż��ļ�飬�е�ҽԺ��ҪԤԼ���е�ҽԺ����ҪԤԼ��׼������һ��Ҫ��ǰ�˽�������������������ʱ�䡣

2������ո�������

���Ż���鲻��Ҫ���ո��ͱ����׼����ֻҪ����20-24���ڵ�����ҽԺ���Ϳ��Խ���̥���Ĵ��Ż���顣׼�����ڴ��Ż����֮ǰ������dzԵ㶫�����ȵ�ˮ���Ա������������ᶯ�ıȽ������������ܸ�ȫ��Ķ�̥�������м�顣

3��ע����װ

���Ż������Ҫ������ά����ά�ʳ��ļ�飬��ˣ�׼������ȥҽԺ�����Ż����ǰ������������·ֿ�����Ҫ��ȹ�ӻ������£��������Է����顣

4���ʵ�����

��������������ÿһ�β���ǰ���dz��Ľ��ţ��dz����ı�������ʲô�������⡣���׼������ǰ���ڽ��ŵĻ����ܿ��ܻ�Ӱ��̥������������Ӷ��������ļ�������Ӱ�졣��ˣ�׼�����ڼ��ǰ�����������ַ���һ�¡�

���⣬ҽ�����ѣ���ȥҽԺ�����Ż�����ʱ������Ǵ���һЩ�ɿ��������̥���˶������ԣ�Ӱ�쵽�����̵�ʱ������Ϳ��ԳԵ��ɿ���������һЩ����������̥�����˶���


Top
Baidu
map