̥����߶����к��ұ߶���Ů�� ����˵���������

• 2020-09-30 14:20
• ������³��԰ҽԺ
• ����

��һ��������Ϊ����ʼ̥����ʱ����߶��ö����к����ұ߶��ö���Ů��������˵����ȷ��̥����߶����к��ұ߶���Ů��������˵���������

̥����߶����к��ұ߶���Ů�� ����˵���������

��ʵ����˵���Dz���ѧ�ġ���߶������ұ߶�����̥��������Ůû�й�ϵ��

̥�����Ҳ�ͬ��ʲôԭ����

һ���ڻ���ǰ�����µ�ʱ��̥�����һ����Ǻ����ԣ���Ϊ���ʱ��̥�����Ƚ�С�����㹻�Ŀռ���Ի�����������踹��������ȶ�����

�������Ż����·����ӣ�̥��ռ�ݵ�λ�þ�Խ��һ�㶼�Ǽ�������һ��������һ������ֽŵ�λ�ã�����̥����Ҫ����̥�����ֽŻ����ģ����̥����߶໹���ұ߶�����̥����λ�þ����ģ����Ա��޹ء�

���⻳���ڼ䣬̥����������Ż��е��·ݷ����ı䣬������Ը���̥���ķ�Ӧ������̥���ķ���״����

1��������

�и�����о���̥����ʱ��������16-20��֮�䣬���ʱ��̥���Ķ�������ܴ������и��ĸо����ܲ�������ԡ�̥����λ��ͨ�������¸������м䣬���������λ�á�

���ʱ��̥������θ�������䶯һ������ƽʱ���ӽк������ĸо���࣬��Ϊ̥���ĸо����Ǻ����ԣ������и���ֲ���������Dz���̥����

2��������

����20-35��ʱ��̥���ͱȽ������ˣ����ʱ��̥�����˶�����ܴ���Ϊ��ʱ��̥�������Ļ����Ǻܴ������踹�е��˶��ռ�Ƚϴ������ᷭ����Ť����ȭ����ߣ��������ʱ��������Ժ����Եĸо���̥����̥����λ��Ҳ�῿��һЩ���������θ��������

3��������

35���Ժ�̥�������ľͱȽϴ��ˣ�����ռ��������������ӹ����������ʱ��̥���Ķ����Ͳ���ܴ��ˣ���Ȼ�и����ǿ��Ը��ܵ����Ե�̥�������ʱ��̥���ķ�ΧҲ���ܻ�鲼����������������������ܣ�̥�����ܻ���٣�̥���Ķ���Ҳ���С��